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2016年2月9日 星期二
【運動文章】過年期間在家裡也可以這樣做運動
一年一度的春節假期又來了,每年春節期間總難免大魚大肉,過度飲食再加上較少運動,難免身上立刻累積出脂肪,Curves女性專用健身中心的教練,教你能簡單做的動作,
幫助大家在過年期間也能維持運動的好習慣!
姊妹們還在等甚麼呢?
快離開椅子,跟你身邊的親朋好友一起來動一動吧!
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